Werkwijze
Van reactief naar responsief
De aanpak is concreet en altijd gericht op het oplossen van de vooraf geformuleerde hulpvraag. Zowel het behandelplan als de behandeldoelen worden vooraf overlegd en besproken met cliënt. Er wordt aan de hand van een specifiek stappenplan en huiswerkopdrachten gericht op de ‘hier en nu situatie’ toegewerkt naar het oplossen van de vooraf geformuleerde hulpvraag.
De benadering is altijd zowel klacht- als krachtgericht. Het resultaat van de behandeling is, naast klachtenreductie, dat steeds minder reactief (angst, depressie, burn-out, woede, vervlakking) en steeds meer responsief (passend en adequaat) met lastig ervaren situaties kan worden omgegaan. Het is de bedoeling dat cliënt na afronding van de behandeling zelfstandig verder kan met de geleerde ‘tools’, wat het gevoel van zelfregie ten aanzien van de oorspronkelijke klachten vergroot en zo tevens dient als terugvalpreventie.
Methoden en onderliggende werkingsmechanismen
Er wordt gewerkt volgens de multidisciplinaire richtlijnen, en ontwikkelde zorgstandaarden, en met behulp van wetenschappelijk bewezen effectieve methoden, zoals cognitieve gedragstherapie (CGT), schemagerichte therapie, (geïntegreerde) verwerkingsgerichte interventies, Acceptance Commitment Therapie (ACT) en Mentalisation Based Therapy (MBT). Veelal wordt er binnen verschillende therapieën gebruik gemaakt van overeenkomstige onderliggende werkingsmechanismen zoals: psycho-educatie, exposure in vitro en in vivo, deconditionering en cognitieve herstructurering.
Door het ontwikkelen van een ‘innerlijke observator’ (1), van waaruit cliënt leert om zich steeds meer, en systematisch bewust te worden van bepaalde gedragingen, gevoelens en gedachten, en het vervolgens bewerkstellingen van een (gedrags)veranderingsproces (2); waarbij veelal middels ‘exposure in vitro’ en/of ‘in vivo’ blootstelling plaatsvindt aan situaties en/of gevoelens die normaal gesproken vermeden worden (3), kunnen enerzijds nieuwe ervaringen worden opgedaan en kunnen anderzijds soms dezelfde situaties onbelaster ervaren worden, waardoor meer acceptatie of een nieuw perspectief kan ontstaan.
Indien de cliënt deze stappen heeft doorlopen en in staat is het geleerde zelfstandig toe te passen kan de behandeling vervolgens worden afgerond.
De cliënt centraal
Een gelijkwaardig contact binnen de werkrelatie is een belangrijke basis van het behandelproces. Begrip bij de behandelaar van bovengenoemde werkingsmechanismen maakt dat ook niet een specifieke methode maar ten allen tijde de cliënt als unieke persoon, met naast de hulpvraag zijn of haar eigen kwaliteiten, en de afstemming hierop centraal staat gedurende de behandeling binnen de praktijk. Eigen kracht wordt zoveel mogelijk benut in het grip krijgen op de klachten.
E-Health
Bij de behandeling kan gebruik worden gemaakt van E-health. E-health houdt in dat u zelf met behulp van internetprogramma’s en informatie die online beschikbaar wordt gesteld aan de slag kan met uw herstel. Indien gewenst kan E-health een integraal onderdeel uitmaken van uw behandeling en een consult kan ook online worden afgenomen. In de praktijk wordt gebruik gemaakt van de modules uit het programma EmBloom.
Naasten
Er kunnen waar nodig en/of gewenst naasten bij uw behandeling betrokken worden. Uiteraard alleen met uw goedkeuren of op uw eigen verzoek. Bijvoorbeeld door het uitnodigen bij een intake gesprek of tijdens de behandeling bij een of meerdere sessies.
Effectiviteit van de behandeling
De effectiviteit van de behandeling wordt eventueel tussentijds, en aan het einde van de behandeling, met u geëvalueerd en ook altijd in kaart gebracht door een kwantitatieve meting van het klachtenniveau zowel bij aanvang als afronding van het behandeltraject.